Нужные витамины для зубов

Для профилактики стоматологических заболеваний тщательный уход за деснами и зубами просто необходим. Однако, наряду с этим для их крепости и здоровья очень важно насыщение организма витаминами. Недостаток витаминов грозит многими стоматологическими проблемами. В частности, кровоточивостью и воспалением десен, поражением зубной эмали, разрушением и выпадением зубов.

Самые важные витамины для здоровья зубов: А, Д, Е, С, В6, Р. Употребляя их, мы насыщаем организм необходимыми субстанциями, способствующими его укреплению и укреплению всех органов и систем, в том числе десен и зубов.

Стало быть, питаясь правильно, выполняя ежедневные гигиенические процедуры и посещая стоматолога, можно сберечь зубы, сохранив их надолго здоровыми и всегда иметь красивую улыбку.