не пропускайте завтрак

Завтрак пропускать нельзя ни в коем случае.

Это правило важно не только для правильно питания и поддержания здоровья. Причина пропуска завтрака является следствием неприятного запаха изо рта.

А неприятный запах изо рта является следствием ограничения круга общения у подростков. Стоит отметить, что подростки, зная это, ни в коем случае не будут ограничивать себя в завтраке. Потому и родителям стоит взять на вооружение этот аргумент.

В городе Карсон-Сити, США, по этому случаю был проведен эксперимент, который показал, что у подростков, которые не завтракали на 36% больше случаев несвежего дыхания, чем у тех, которые утром кушают.

Причем большинство из них и не знают о том, что у них изо рта неприятный запах.

Особенно важно не пропускать завтрак людям, которые ведут активный образ жизни и много общаются. Регулярная чистка языка также поможет избавиться от неприятного запаха.